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Le guide pratique de la relation de couple : comment tirer les leçons du passé, renforcer l'amour et la communication au présent pour bâtir une relation solide face aux épreuves de demain
Le guide pratique de la relation de couple : comment tirer les leçons du passé, renforcer l'amour et la communication au présent pour bâtir une relation solide face aux épreuves de demain
Auteur : Stéphane Pilot
Éditeur(s) : Jikji publishing oü
Une méthode pour comprendre ses schémas amoureux, renforcer la communication et l'expression des émotions, apaiser les conflits, transformer les épreuves et faire évoluer son couple sans perdre la complicité ni le désir. Le guide offre des repères, des exemples, des ...
17,90 €
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Le guide pratique du lâcher-prise : comment se libérer de son passé, réduire le stress au quotidien et maîtriser ses émotions durablement
Le guide pratique du lâcher-prise : comment se libérer de son passé, réduire le stress au quotidien et maîtriser ses émotions durablement
Auteur : Stéphane Pilot
Éditeur(s) : Jikji publishing oü
Une méthode pour apprendre à lâcher prise, qui se fonde sur trois piliers : embrasser l'échec, rebondir avec résilience et maîtriser l'adversité. Avec des stratégies concrètes, des exercices, des études de cas ainsi que des témoignages. ©Electre 2025
17,90 €
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