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Le guide anti-stress de l'avion : voyagez zen avec les conseils et astuces de @Mathieu le steward
Le guide anti-stress de l'avion : voyagez zen avec les conseils et astuces de @Mathieu le steward
Auteur : Mathieu Allouch
Éditeur(s) : Gallimard loisirs
L'auteur, steward qui possède un compte Instagram sur le sujet, raconte son expérience pour voyager en toute sérénité. Avec des quiz, des questions-réponses, des exercices de respiration et des techniques anti-stress. ©Electre 2025
19,90 €
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