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Livres Ben Abda

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Réussir l'allaitement : Le guide complet
Réussir l'allaitement : Le guide complet
Auteur : Abda, Ben
Éditeur(s) : Books on Demand
Allaiter son bébé est l'un des gestes les plus naturels... mais aussi l'un des plus déroutants pour de nombreuses mamans. Comment bien démarrer l'allaitement ? Comment savoir si bébé boit assez ? Que faire en cas de douleurs, de crevasses ou de manque de lait ? Ce gu...
13,90 €
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Perdre du poids après la ménopause : LE GUIDE
Perdre du poids après la ménopause : LE GUIDE
Auteur : Abda, Ben
Éditeur(s) : Books on Demand
Vous avez plus de 40 ans et votre corps ne réagit plus comme avant ? Ménopause, fatigue, graisse abdominale, kilos tenaces . . . Ce guide dédié aux femmes vous accompagne pas à pas vers une transformation durable... ©Electre 2026
12,99 €
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Mincir sans contrainte : 37 Astuces
Mincir sans contrainte : 37 Astuces
Auteur : Abda, Ben
Éditeur(s) : Books on Demand
Et si perdre du poids devenait enfin simple ? Régimes stricts, interdits alimentaires, culpabilité permanente... Et si le vrai problème n'était pas votre manque de volonté, mais les méthodes que l'on vous a imposées ? Mincir sans contrainte vous propose une approche ...
13,90 €
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