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Ras-le-bol de vous saboter ? : 14 habitudes qui vous empêchent d'atteindre le bonheur
Ras-le-bol de vous saboter ? : 14 habitudes qui vous empêchent d'atteindre le bonheur
Auteur : Andrea Owen
Éditeur(s) : Contre-Dires
Quatorze réflexes de pensée et de comportement qui nuisent au bien-être sont décortiqués : le besoin d'approbation, l'autocritique, la peur du jugement, le perfectionnisme ou encore le syndrome de l'imposteur. L'auteure propose des outils concrets et des exercices po...
12,90 €
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