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Mon programme de callisthénie : développez vos muscles et vos capacités en un temps record

Auteur : Brieuc Le Dantec

Éditeur(s) : Marabout

Avec pour seul équipement un sol et une barre, la callisthénie permet de sculpter un corps d’acier, de réaliser des figures spectaculaires et de repousser ses limites physiques et mentales. Un guide expliquant seize figures et mouvements détaillés ainsi que quatorze ...

19,90 €

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