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Je crée ma vie ici et maintenant : le guide pour croire en soi, vivre libre et inventer une vie qui vous ressemble avec l'approche Gestalt
Je crée ma vie ici et maintenant : le guide pour croire en soi, vivre libre et inventer une vie qui vous ressemble avec l'approche Gestalt
Auteur : Arnaud Sebal
Éditeur(s) : Jikji
En associant Gestalt et neurosciences, l'auteur propose un chemin pour se libérer des automatismes, se reconnecter à son corps et redevenir acteur de sa vie. Il explore stress, émotions et mécanismes de protection pour transformer les blocages en ressources, permetta...
19,90 €
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