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Livres Jean-Michel Picard

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1
Naturellement sans stress : 25 approches pour retrouver son calme
Naturellement sans stress : 25 approches pour retrouver son calme
Auteur : Jean-Michel Picard
Éditeur(s) : F. Lanore
S'inspirant de son propre parcours, l'auteur propose une approche à la fois holistique et concrète afin de sortir son organisme de l'état d'alerte permanent dans lequel il se retrouve plongé au quotidien. De la respiration cohérente à l'autohypnose, en passant par l'...
11,00 €
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