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Bien vivre la ménopause et la périménopause : grâce à l'alimentation et à la micronutrition

Auteur : Hélène Kraus

Éditeur(s) : De Boeck supérieur

S'appuyant sur les données scientifiques en nutrition et micronutrition, l'auteure propose des clés concrètes pour traverser la périménopause ainsi que la ménopause : compréhension des bouleversements hormonaux, adaptation alimentaire, gestion des symptômes fréquents...

19,90 €

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