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Corps accord : vivre en harmonie
Corps accord : vivre en harmonie
Auteur : Coudoux
Éditeur(s) : Carnot
Raconte la vie de ce maître de yoga, son arrivée en France à l'âge de 20 ans, sa rencontre avec un chef d'entreprise qui s'intéresse à sa philosophie de vie bouddhiste et qui s'avère déterminante pour sa carrière dans le monde du spectacle. ©Electre 2025
16,00 €
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Respire la vie. Vol. 1. Anxiété, colère, confiance en soi, douleur, énergie, nervosité, sommeil, stress
Respire la vie. Vol. 1. Anxiété, colère, confiance en soi, douleur, énergie, nervosité, sommeil, stress
Auteur : Coudoux
Éditeur(s) : Carnot
Propose de lutter contre l'angoisse, le stress et la nervosité par des techniques de respiration et des exercices physiques simples. Donne également des recettes pour améliorer sa vie : mieux dormir, retrouver son énergie, etc. ©Electre 2025
18,00 €
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