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Des recettes à base de lait qui puisent dans les traditions culinaires indo-européennes et dans l'ayurveda, médecine traditionnelle indienne, entrecoupées de textes. Pour chaque recette, l'auteure indique le moment propice et les effets bénéfiques sur l'esprit. Avec ...
Philosophe et poète, Shuddhananda Bharati (1897-1990) a développé un enseignement centré sur la recherche de Dieu par la pratique du sama yoga qu'il a créé. Il présente ici sa recherche spirituelle accompagnée d'exercices de respiration et d'entraînement de la pensée...