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Taïchi-chuan simplifié : la méthode des 24 et 48 postures avec applications martiales
Éditeur(s): Budo
Après avoir présenté les bases du tai-chi-chuan, les auteurs proposent une séquence composée des 48 postures de cet art martial. ©Electre 2024
25,00 €
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Taichi-chuan (taijiquan) : la méthode des 24 et 48 postures avec applications martiales
Éditeur(s): Budo
Après avoir présenté les bases du tai-chi-chuan et de sa philosophie, les auteurs proposent deux séquences courtes composées de 24 ou de 48 postures de cet art martial qui permet d'éliminer son stress. ©Electre 2024
25,00 €
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