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Auteur Côté, Stéphanie
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Nutrition sportive : 21 jours de menus

Nutrition sportive : 21 jours de menus

Auteur : Stéphanie Côté
Éditeur(s): MODUS VIVENDI
Ce guide vous permettra de : comprendre comment votre organisme utilise les nutriments qui lui servent de carburant; combler efficacement vos besoins en fonction des activités que vous pratiquez et de vos horaires d'entraînement; bénéficier de recommandations claires...
19,95 €
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Nutrition sportive : 21 jours de menus

Nutrition sportive : 21 jours de menus

Auteur : Stéphanie Côté
Éditeur(s): MODUS VIVENDI
21 JOURS DE MENUS pour vous entraîner efficacement grâce à une alimentation adaptée ! Course à pied, vélo, zumba, natation, marathon... « Dis-moi comment tu t'entraînes et je te dirai quoi manger. » Quels que soient vos objectifs sportifs et vos motivations, que vous...
19,95 €
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