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Livres Aquaviva

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Aquafeeling : l'eau au service de la forme
Aquafeeling : l'eau au service de la forme
Auteur : Alain Lambert
Éditeur(s) : Chiron
L'auteur, maître-nageur et professeur de culture physique, présente une méthode de remise en forme aquatique qui a pour but d'améliorer la forme physique générale sans provoquer de fatigue ni de courbatures, et qui permet de développer la puissance musculaire. Quelqu...
14,94 €
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L'eau et la forme
L'eau et la forme
Auteur : André Monroche
Éditeur(s) : Chiron
Quelles sont les principales conséquences de la déshydratation sur les performances, la digestion, la peau, les reins, les articulations ? Quels sont les différents types d'eau, leurs propriétés ?... Savoir boire pour gérer sa forme, tel est le conseil donné par les ...
11,43 €
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Aquagym. Vol. 2. Cent nouveaux exercices de gymnastique dans l'eau
Aquagym. Vol. 2. Cent nouveaux exercices de gymnastique dans l'eau
Auteur : Christiane Gourlaouen
Éditeur(s) : Chiron
Une série de nouveaux exercices pour tous niveaux, permettant une utilisation plus intense de la résistance de l'eau, grâce à des accessoires complémentaires. ©Electre 2025
15,00 €
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Aquafitness : la gymnastique aquatique en petit groupe
Aquafitness : la gymnastique aquatique en petit groupe
Auteur : Magali Schneider
Éditeur(s) : Chiron
Une méthode de mise en forme physique et mentale alliant la musculation, la gymnastique douce et le stretching. ©Electre 2025
15,00 €
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Plongée : devenez aquarien
Plongée : devenez aquarien
Auteur : Françoise Luttenschlager
Éditeur(s) : Chiron
Plaisir, découverte, autonomie sont les trois mots clefs déclinés dans ce livre, dont l'objectif est de faire découvrir que l'eau peut devenir un formidable outil d'évolution et d'épanouissement de l'individu, en particulier dans le cadre d'une activité subaquatique....
20,00 €
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Aquabuilding : gymnastique et sculpture du corps dans l'eau
Aquabuilding : gymnastique et sculpture du corps dans l'eau
Auteur : Bernard Lebaz
Éditeur(s) : Chiron
Méthode nouvelle de musculation en milieu aquatique. ©Electre 2025
15,00 €
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Apprenez à nager : de l'initiation au perfectionnement, quatre nages en petit groupes et en famille
Apprenez à nager : de l'initiation au perfectionnement, quatre nages en petit groupes et en famille
Auteur : Magali Schneider
Éditeur(s) : Chiron
Propose une méthode simple, exposée en termes claires et accessibles. Les cycles des leçons sont illustrés de photos qui montrent le niveau réellement obtenu avant de passer à la séance suivante. ©Electre 2025
15,00 €
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Aquagym. Vol. 1
Aquagym. Vol. 1
Auteur : Christiane Gourlaouen
Éditeur(s) : Chiron
Une technique de gymnastique douce à pratiquer dans l'eau. ©Electre 2025
15,00 €
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Eau et sport pour votre santé
Eau et sport pour votre santé
Auteur : André Monroche
Éditeur(s) : Chiron
L'importance de l'eau pour le sportif est déterminante. Le docteur A. Monroche renseigne sur toutes les utilisations possibles de l'eau : boisson, bains, cures thermales... ©Electre 2025
3,81 €
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Aquastretching. Vol. 1. Méthode de rééducation du dos dans l'eau
Aquastretching. Vol. 1. Méthode de rééducation du dos dans l'eau
Auteur : Bernard Lebaz
Éditeur(s) : Chiron
En utilisant l'aide de l'eau, on peut pratiquer une gymnastique corrective du dos qu'il serait impossible de réaliser au sol. ©Electre 2025
15,00 €
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