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Energie et bien-être par le mouvement : les fondements de la méthode Feldenkrais

Éditeur(s): Dangles
Offre une voie d'intégration du corps et de l'esprit dans une nouvelle globalité d'être, et fournit les données théoriques indispensables mais simples, ainsi qu'un cycle complet d'exercices faciles à exécuter. ©Electre 2024
19,25 €
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Psychocybernétique : comment changer l'image de soi pour transformer sa vie

Éditeur(s): Dangles
Une image de soi juste, ni surestimée, ni sous-évaluée, établit la frontière de votre accomplissement personnel, délimitant ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire. Elargissez cette image et vous élargirez le domaine de votre possible, en éliminant vos blocages d'...
20,10 €
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Transformez votre vie par la sophrologie : guide pratique de relaxation dynamique et curative

Éditeur(s): Dangles
Recueil d'exercices pratiques et progressifs, accessibles à tous, visant à l'épanouissement de l'être et à la transformation positive de notre existence. ©Electre 2024
15,20 €
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Le toucher relationnel

Éditeur(s): Dangles
Cet ouvrage s'appuie sur l'expérience du toucher dans la relation soignant-soigné, mettant en lumière les richesses et les faiblesses de cette pratique. Pour découvrir différents touchers, ceux du regard, du coeur, de la parole, de l'écoute, de l'attitude..., qui per...
18,75 €
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La bible du succès ou Comment recréer et réussir sa vie par la pensée positive : comment se faire une vie heureuse, à l'abri des maladies et des soucis pécuniaires, en 33 leçons accessibles à tous : traité d'ortho-psychothérapie naturopathique

Éditeur(s): Dangles
Analyse des processus psycho-psychiques permettant de comprendre la cause des échecs personnels et des succès existentiels, tant sur le plan de la santé que celui des relations socio-professionnelles, amoureuses, etc. Propose des techniques pour développer rapidement...
20,30 €
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Vous et les autres... : cours pratique de caractérologie

Éditeur(s): Dangles
Comment réussir la connaissance de soi et des autres par une méthode simple, rapide et très complète de détermination du caractère. ©Electre 2024
16,62 €
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Chasser la déprime... et profiter de la vie

Éditeur(s): Dangles
Après avoir démontré combien il est important de comprendre notre fonctionnement comportemental, tant sur le plan émotionnel que sentimental, l'auteur nous apprend aussi comment il est possible par un travail de développement personnel ou d'analyse rationnelle de gué...
17,25 €
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La morale retrouvée

Éditeur(s): Dangles
La morale est revenue au coeur des débats : elle constitue un repère pour les jeunes, un garde-fou, mais faut-il régresser vers un moralisme inadapté aux progrès ? M. Anselme, ethnologue et philosophe, tente une réponse adaptée à notre société ; il donne une nouvelle...
19,80 €
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En finir avec le trac

Éditeur(s): Dangles
Dans une société où il faut sans cesse prouver ses compétences, le niveau de stress est élevé, et se manifeste par cette émotion qu'on nomme trac. L'auteur en démonte tous les mécanismes et donne des conseils pratiques pour les vaincre aisément. ©Electre 2024
20,30 €
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Tao : bien-être et longévité

Éditeur(s): Dangles
Un spécialiste du tao propose des exercices dont la pratique vise à accroître l'énergie vitale dans un but de prévention des maladies. ©Electre 2024
18,25 €
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Vivre en harmonie avec son corps par l'eutonie

Éditeur(s): Dangles
Exercices de régénération permettant aux muscles et aux ligaments de retrouver leur longueur et leur élasticité naturelles. Fondés entièrement sur la méthode de développement psycho-physique de Gerda Alexander. ©Electre 2024
19,80 €
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Vers la confiance en vous : en huit étapes

Éditeur(s): Dangles
Un ouvrage interactif, à la fois teinté d'humour et ponctué de nombreux exemples vécus, pour mettre en lumière ses capacités et permettre de mieux s'affirmer. ©Electre 2024
21,80 €
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Gérer votre stress avant qu'il ne vous gère !

Éditeur(s): Dangles
Propose la pratique de quelques exercices ludiques afin de se détendre et diminuer l'impact du stress quotidien. ©Electre 2024
10,15 €
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Régénération par le jeûne

Auteur : Alain Saury
Éditeur(s): Dangles
Des réponses claires sur la pratique des jeûnes, courts ou longs, curatifs ou préventifs. Leur déroulement est abordé en détail : indications, préparation, diététique, spiritualité, emploi du temps, cas particuliers etc. Avec des textes contemporains qui peuvent aide...
19,25 €
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Développez votre aptitude au bonheur : comment penser plus efficacement pour vivre pleinement

Auteur : Jean Brun
Éditeur(s): Dangles
La méthode pratique ici décrite consiste essentiellement en une manière de penser juste, c'est-à-dire plus efficacement, pour ensuite agir avec succès. Elle vous redonnera ce sens de l'initiative et ce goût pour l'action, apanages de ceux qui réussissent. ©Electre 2024
15,15 €
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Le Guide du savoir-vivre sexuel : le livre à mettre entre toutes les mains

Éditeur(s): Dangles
C'est un livre neuf sur un sujet ancien : il enseigne, explique et prévient, d'une façon simple, pratique et directe. Son objectif essentiel, apprendre et donner envie de bien aimer, de bien communiquer, de bien partager. ©Electre 2024
17,00 €
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Objectif mieux-être ! : détente, relaxation et éveil à soi-même

Éditeur(s): Dangles
Un guide pratique en 3 clefs pour vous permettre d'accéder par vous-mêmes à une vie toujours plus heureuse : disparition des noeuds de tension, relaxation, analyse des blocages... ©Electre 2024
13,30 €
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La santé de notre mémoire : comment la protéger, l'entraîner et l'améliorer

Auteur : Eric Dekany
Éditeur(s): Dangles
A pour objectif d'apporter le soutien efficace dont on peut avoir besoin dans un travail sur la mémoire. Exercices destinés à faire travailler, de façon intense et à différents niveaux, les zones du cerveau, informations permettant de mieux gérer la mémoire, de palli...
16,25 €
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Mincir naturellement : une méthode simple, efficace et durable

Éditeur(s): Dangles
Une méthode personnalisée dans laquelle le conditionnement mental vient renforcer une diététique simple et équilibrée, sans restriction excessive, applicable par tous, sans inconvénients ni effets secondaires. ©Electre 2024
18,75 €
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Votre enfant face à la drogue : comment l'aider à dire non

Auteur : Leo Paur
Éditeur(s): Dangles
En sa triple qualité de père, d'éducateur et d'entraîneur sportif, l'auteur met l'accent sur la gravité du problème de la toxicomanie chez les jeunes et la manière dont il est nécessaire de l'aborder. Il invite, en huit étapes, à reconstruire des fondations valables ...
13,57 €
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Cherche âme soeur : pour en finir avec la solitude...

Éditeur(s): Dangles
Pour tous ceux que le poids de la solitude écrase, voici un plan de restructuration en quatre phases qui, avec humour, amour et dédramatisation vous prépare à accueillir enfin l'âme soeur pour en finir une bonne fois avec la solitude. ©Electre 2024
17,25 €
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