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35 plages de sophrologie : apprenez à développer vos ressources !

Éditeur(s) : Dangles
Présentation de la sophrologie et de diverses séances ainsi que de 35 plages considérées comme des étapes sensorielles et positives. ©Electre 2025
16,25 €
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Energie et bien-être par le mouvement : les fondements de la méthode Feldenkrais

Éditeur(s) : Dangles
Offre une voie d'intégration du corps et de l'esprit dans une nouvelle globalité d'être, et fournit les données théoriques indispensables mais simples, ainsi qu'un cycle complet d'exercices faciles à exécuter. ©Electre 2025
19,25 €
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Pratique de graphologie : de la théorie à l'interprétation

Éditeur(s) : Dangles
Ce guide réunit les informations nécessaires pour apprécier la personnalité à cerner, à travers l'écriture. ©Electre 2025
15,20 €
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30 outils pour (se) dire, (se) raconter et l'écrire

Éditeur(s) : Dangles
Animatrice d'ateliers d'écriture, l'auteure expose des pistes et des exercices pour déclencher et faciliter l'écriture. ©Electre 2025
14,20 €
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La joie retrouvée

Éditeur(s) : Dangles
La joie est un état d'être naturel, mais beaucoup l'ont perdue à la suite de traumatismes qu'ils ont subis dans leur enfance. La retrouver est le propos de ce livre, le moyen étant l'abandon progressif au corps par la bioénergie. ©Electre 2025
23,85 €
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La spiritualité du corps : pratique de la bioénergie

Éditeur(s) : Dangles
La bioénergie, créée par le docteur Lowen, est une technique permettant de rétablir la libre circulation énergétique après une harmonisation corps, esprit, émotions. De nombreux exercices pour lever les blocages sont proposés, et accéder à la dimension spirituelle, à...
20,30 €
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Vous et les autres... : cours pratique de caractérologie

Éditeur(s) : Dangles
Comment réussir la connaissance de soi et des autres par une méthode simple, rapide et très complète de détermination du caractère. ©Electre 2025
16,62 €
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Chasser la déprime... et profiter de la vie

Éditeur(s) : Dangles
Après avoir démontré combien il est important de comprendre notre fonctionnement comportemental, tant sur le plan émotionnel que sentimental, l'auteur nous apprend aussi comment il est possible par un travail de développement personnel ou d'analyse rationnelle de gué...
17,25 €
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La morale retrouvée

Éditeur(s) : Dangles
La morale est revenue au coeur des débats : elle constitue un repère pour les jeunes, un garde-fou, mais faut-il régresser vers un moralisme inadapté aux progrès ? M. Anselme, ethnologue et philosophe, tente une réponse adaptée à notre société ; il donne une nouvelle...
19,80 €
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En finir avec le trac

Éditeur(s) : Dangles
Dans une société où il faut sans cesse prouver ses compétences, le niveau de stress est élevé, et se manifeste par cette émotion qu'on nomme trac. L'auteur en démonte tous les mécanismes et donne des conseils pratiques pour les vaincre aisément. ©Electre 2025
20,30 €
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Tao : bien-être et longévité

Éditeur(s) : Dangles
Un spécialiste du tao propose des exercices dont la pratique vise à accroître l'énergie vitale dans un but de prévention des maladies. ©Electre 2025
18,25 €
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Vivre en harmonie avec son corps par l'eutonie

Éditeur(s) : Dangles
Exercices de régénération permettant aux muscles et aux ligaments de retrouver leur longueur et leur élasticité naturelles. Fondés entièrement sur la méthode de développement psycho-physique de Gerda Alexander. ©Electre 2025
19,80 €
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Vers la confiance en vous : en huit étapes

Éditeur(s) : Dangles
Un ouvrage interactif, à la fois teinté d'humour et ponctué de nombreux exemples vécus, pour mettre en lumière ses capacités et permettre de mieux s'affirmer. ©Electre 2025
21,80 €
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Gérer votre stress avant qu'il ne vous gère !

Éditeur(s) : Dangles
Propose la pratique de quelques exercices ludiques afin de se détendre et diminuer l'impact du stress quotidien. ©Electre 2025
10,15 €
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Régénération par le jeûne

Auteur : Alain Saury
Éditeur(s) : Dangles
Des réponses claires sur la pratique des jeûnes, courts ou longs, curatifs ou préventifs. Leur déroulement est abordé en détail : indications, préparation, diététique, spiritualité, emploi du temps, cas particuliers etc. Avec des textes contemporains qui peuvent aide...
19,25 €
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Développez votre aptitude au bonheur : comment penser plus efficacement pour vivre pleinement

Auteur : Jean Brun
Éditeur(s) : Dangles
La méthode pratique ici décrite consiste essentiellement en une manière de penser juste, c'est-à-dire plus efficacement, pour ensuite agir avec succès. Elle vous redonnera ce sens de l'initiative et ce goût pour l'action, apanages de ceux qui réussissent. ©Electre 2025
15,15 €
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Le Guide du savoir-vivre sexuel : le livre à mettre entre toutes les mains

Éditeur(s) : Dangles
C'est un livre neuf sur un sujet ancien : il enseigne, explique et prévient, d'une façon simple, pratique et directe. Son objectif essentiel, apprendre et donner envie de bien aimer, de bien communiquer, de bien partager. ©Electre 2025
17,00 €
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Psychocybernétique : comment changer l'image de soi pour transformer sa vie

Éditeur(s) : Dangles
Une image de soi juste, ni surestimée, ni sous-évaluée, établit la frontière de votre accomplissement personnel, délimitant ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire. Elargissez cette image et vous élargirez le domaine de votre possible, en éliminant vos blocages d'...
20,10 €
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Objectif mieux-être ! : détente, relaxation et éveil à soi-même

Éditeur(s) : Dangles
Un guide pratique en 3 clefs pour vous permettre d'accéder par vous-mêmes à une vie toujours plus heureuse : disparition des noeuds de tension, relaxation, analyse des blocages... ©Electre 2025
13,30 €
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La santé de notre mémoire : comment la protéger, l'entraîner et l'améliorer

Auteur : Eric Dekany
Éditeur(s) : Dangles
A pour objectif d'apporter le soutien efficace dont on peut avoir besoin dans un travail sur la mémoire. Exercices destinés à faire travailler, de façon intense et à différents niveaux, les zones du cerveau, informations permettant de mieux gérer la mémoire, de palli...
16,25 €
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Mincir naturellement : une méthode simple, efficace et durable

Éditeur(s) : Dangles
Une méthode personnalisée dans laquelle le conditionnement mental vient renforcer une diététique simple et équilibrée, sans restriction excessive, applicable par tous, sans inconvénients ni effets secondaires. ©Electre 2025
18,75 €
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