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28 jours pour... lâcher prise et commencer à mieux vivre : se libérer des freins de la vie et apprendre à être soi-même
28 jours pour... lâcher prise et commencer à mieux vivre : se libérer des freins de la vie et apprendre à être soi-même
Auteur : Nicoletta Savova
Éditeur(s) : IDEO
Un guide pour apprendre à travailler sur des émotions qui empêchent de passer à une nouvelle étape de sa vie, dans la sphère personnelle ou professionnelle, grâce à des rituels méditatifs, des exercices pratiques et des défis quotidiens à relever. ©Electre 2025
17,50 €
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