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Livres Epicuria
Éditeur(s) :
Aubanel
Comment pratiquer l'art de la sieste et de la détente sans se précipiter ni se sentir coupable ? Invite à un voyage intérieur à la redécouverte de soi en réapprenant à ne rien faire et à profiter des moments de solitude pour un bien-être total. Premier ouvrage de cet...
19,80 €
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Éditeur(s) :
Aubanel
Mystérieux et fascinants, les aphrodisiaques réservent mille surprises charmeuses à qui se plonge dans leur univers. Aborde quelques-uns de leurs aspects les plus mythiques et recherchés, et propose des recettes taquines pour stimuler le désir. ©Electre 2025
19,80 €
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Éditeur(s) :
Aubanel
Offre des clefs pour trouver l'équilibre intérieur, vivre en harmonie avec soi-même, surmonter ses échecs et ses failles afin de les transformer en valeurs bénéfiques. ©Electre 2025
19,80 €
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Éditeur(s) :
Aubanel
Le jardin fortifie, ancre et ouvre l'esprit. Par lui, on se construit, on s'enracine, on se structure, on apprend à rêver. Il est un lieu de réflexion et d'expérience de vie. Cet ouvrage met l'accent sur les bienfaits de la nature du point de vue du développement per...
19,80 €
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Éditeur(s) :
Aubanel
M.-C. Guillon, animatrice au sein d'ateliers d'écriture, donne des conseils pour se lancer dans l'écriture et apprendre à gérer son style, ses peurs, son inspiration et ses blocages. En s'appuyant sur son expérience personnelle, elle présente des techniques et des ex...
22,30 €
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Éditeur(s) :
Aubanel
A partir de sa propre expérience et des ses connaissances des pratiques culturelles, l'anthropologue A. Hubert propose aux femmes des pistes de réflexions pour mieux vivre leur maturité. ©Electre 2025
19,80 €
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Éditeur(s) :
Aubanel
En s'appuyant sur des travaux récents, A.-M. Malabre propose de découvrir les aspects culturels, historiques et scientifiques du sommeil : l'ethnologie de la chambre à coucher, la connaissance des rythmes et des cycles naturels, le sommeil des animaux... puis aborde ...
19,80 €
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Éditeur(s) :
Aubanel
Guide pour l'apprenti chanteur qui explique l'histoire de la chorale et l'apprentissage du chant : travail sur la tessiture de la voix, le registre, le timbre, la maîtrise de la respiration, de la posture et du stress, l'initiation au solfège, la préparation aux conc...
25,40 €
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