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Livres Le monde de la nutrition

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Le grand livre de l'alimentation féminine : l'alimentation et le jeûne adaptés au cycle féminin pour brûler les graisses, stimuler l'énergie et équilibrer les hormones : avec + de 100 recettes
Le grand livre de l'alimentation féminine : l'alimentation et le jeûne adaptés au cycle féminin pour brûler les graisses, stimuler l'énergie et équilibrer les hormones : avec + de 100 recettes
Auteur : Mindy Pelz
Éditeur(s) : T. Souccar
A destination des femmes de tout âge, des conseils pour prendre en charge son alimentation, améliorer l'équilibre hormonal ou encore aligner sa santé métabolique avec son cycle menstruel. Avec plus de cent recettes fondées sur deux modèles alimentaires. ©Electre 2026
24,90 €
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Le code intestin : réveillez l'intelligence de votre microbiote : un plan d'action puissant pour restaurer la santé intestinale, soigner le corps et apaiser l'esprit
Le code intestin : réveillez l'intelligence de votre microbiote : un plan d'action puissant pour restaurer la santé intestinale, soigner le corps et apaiser l'esprit
Auteur : Steven R. Gundry
Éditeur(s) : T. Souccar
Lorsque le microbiote est déséquilibré, le système immunitaire, l'équilibre hormonal, l'espérance de vie et même la santé mentale vacillent. Partant de ce constat, l'auteur explique comment restaurer sa santé intestinale afin de prévenir tout type de maladie. Il prop...
23,90 €
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