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Les oméga 3 au menu : 150 recettes santé : leurs bienfaits santé : allergies, douleurs articulaires, troubles cardiaques, déprime, perte de poids...
Les oméga 3 au menu : 150 recettes santé : leurs bienfaits santé : allergies, douleurs articulaires, troubles cardiaques, déprime, perte de poids...
Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Les oméga 3 sont indispensables à notre santé : protection cardiaque, anti-déprime, anti-douleurs, aspects de la peau, fonctionnement du cerveau et de l'oeil... Cet ouvrage propose le mode d'emploi de ces "bons" acides gras. 150 recettes sélectionnées, de l'entrée au...
15,11 €
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A votre bon coeur : les bons aliments contre le cholestérol, l'hypertension, l'infarctus : 100 recettes gourmandes
A votre bon coeur : les bons aliments contre le cholestérol, l'hypertension, l'infarctus : 100 recettes gourmandes
Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
100 recettes pour prévenir et soigner tous les troubles qui se rapportent à l'appareil cardiovasculaire. ©Electre 2025
14,90 €
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Diabétique et gourmand : 150 recettes gourmandes : les bons aliments pour prévenir le diabète, équilibrer sa glycémie, protéger son coeur, ses yeux, ses reins...
Diabétique et gourmand : 150 recettes gourmandes : les bons aliments pour prévenir le diabète, équilibrer sa glycémie, protéger son coeur, ses yeux, ses reins...
Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Propose les règles indispensables à suivre dès l'enfance et l'adolescence en matière d'éducation et d'information pour lutter contre le diabète. Donne des conseils pour équilibrer sa glycémie et rester en bonne santé. Présente également 150 recettes faciles à réalise...
15,11 €
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Mincir protéines : 100 recettes gourmandes
Mincir protéines : 100 recettes gourmandes
Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Explique pourquoi il faut privilégier les protéines et éliminer les graisses et le sucre pour maigrir et donne des recettes. ©Electre 2025
14,10 €
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