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Institut national du sport, de l'expertise et de la performance
Destiné à tous les adeptes de ces sports, du débutant au compétiteur de haut niveau, cet ouvrage aborde tous les aspects d'une activité sportive sans risque : échauffement, stretching, musculation, entraînement, compétition, diététique. Des conseils simples pour la p...
30,00 €