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Faire face aux dépendances : alcool, tabac, drogues, jeux, Internet...

Éditeur(s): Retz
L'ouvrage présente les démarches de soins des thérapies comportementales et cognitives. Ces thérapies proposent d'abord un travail sur les représentations du patient et proposent, ensuite, des programmes adaptés aux différents types de dépendances, appuyés sur des ex...
26,90 €
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Faire face à la souffrance : choisir la vie plutôt que la lutte avec la thérapie d'acceptation et d'engagement

Éditeur(s): Retz
Reconnaître sa souffrance, sortir de l'enfermement de la lutte, choisir une nouvelle direction, déjouer les pièges de l'intelligence et du langage, ouvrir son esprit à ses propres valeurs sont les principales étapes auxquelles invite ce livre. Chaque étape est illust...
26,90 €
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Faire face au TAG : soucis, tensions, fatigue, troubles du sommeil, irritabilité, troubles de la concentration

Éditeur(s): Retz
Pour apprendre à reconnaître le trouble et accomplir toutes les étapes d'une thérapie : comprendre pourquoi le problème dure ou recommence, s'organiser pour le combattre, apprendre à affronter avec succès les pensées inquiétantes. ©Electre 2024
26,90 €
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Les thérapies cognitives : comment agir sur nos pensées

Éditeur(s): Retz
Le Dr. Cottraux pose les bases théoriques et fait ressortir les spécificités des thérapies cognitives, avant de dresser un panorama des différents domaines de soin où elles interviennent. La dépression, l'anxiété, les paniques et les agoraphobies, les phobies, les ob...
26,10 €
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Faire face aux troubles alimentaires : anorexie, boulimie, compulsion

Éditeur(s): Retz
Illustré de cas pratiques, l'ouvrage met en évidence les mécanismes qui sous-tendent les troubles du comportement alimentaire (TCA). Les informations de base sur ces TCA sont abordées et accompagnées d'une description des thérapies les plus adaptées pour soigner ces ...
26,90 €
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Faire face à l'anorexie : une démarche efficace pour guérir

Éditeur(s): Retz
L'auteur montre que l'anorexie mentale constitue une maladie de plus en plus fréquente. Affectant le plus souvent les adolescents, cette pathologie, en nette progression, n'est pas sans conséquences médicales, mortalité importante, troubles osseux et effets psycholog...
26,90 €
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Faire face à la souffrance : choisir la vie plutôt que la lutte avec la thérapie d'acceptation et d'engagement

Éditeur(s): Retz
Reconnaître sa souffrance, sortir de l'enfermement de la lutte, choisir une nouvelle direction, déjouer les pièges de l'intelligence et du langage, ouvrir son esprit à ses propres valeurs sont les principales étapes auxquelles invite ce livre. Chaque étape est illust...
24,50 €
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