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Libérez-vous de vos insomnies : plus belle sera la nuit
Éditeur(s): O. Jacob
Un programme pour apprendre à gérer ses insomnies différemment, fondé sur l'acceptation et la méditation. Les auteurs invitent à faire la paix avec ces troubles plutôt que de les craindre. Cette thérapie d'acceptation implique un travail sur soi, guidé par une philos...
24,90 €
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Adapter la thérapie ACT pour les enfants, les adolescents et leurs parents : comprendre la souffrance, accompagner les émotions, faire alliance avec les parents
Éditeur(s): Dunod
Une présentation du cadre théorique et des six processus thérapeutiques de l'ACT appliqués aux enfants et à leur famille. Avec des conseils et des techniques d'entretien adaptés à divers types de troubles psychiques : phobie scolaire, dépression, troubles alimentaire...
26,00 €
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La thérapie d'acceptation et d'engagement : guide clinique
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Présentation détaillée de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) à travers le modèle simple et intuitif de la matrice ACT. L'ouvrage propose plus de 75 exercices et métaphores, des exemples, des dialogues cliniques, des éclairages sur les recherches les plus...
45,90 €
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Faire face à la souffrance : choisir la vie plutôt que la lutte avec la thérapie d'acceptation et d'engagement
Éditeur(s): Retz
Reconnaître sa souffrance, sortir de l'enfermement de la lutte, choisir une nouvelle direction, déjouer les pièges de l'intelligence et du langage, ouvrir son esprit à ses propres valeurs sont les principales étapes auxquelles invite ce livre. Chaque étape est illust...
26,90 €
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Guide de la matrice ACT
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Une approche en six étapes de la thérapie d'acceptation et d'engagement, au moyen du modèle de la motrice ACT, un diagramme intuitif qui permet de développer sa capacité à engager des actions en direction de ce qui est important, même en présence d'obstacles intérieu...
34,90 €
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Faire face à la souffrance : choisir la vie plutôt que la lutte avec la thérapie d'acceptation et d'engagement
Éditeur(s): Retz
Reconnaître sa souffrance, sortir de l'enfermement de la lutte, choisir une nouvelle direction, déjouer les pièges de l'intelligence et du langage, ouvrir son esprit à ses propres valeurs sont les principales étapes auxquelles invite ce livre. Chaque étape est illust...
24,50 €
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