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Mes vacances avec Céline Roy : pour se muscler, respirer et bouger : la méthode pour rester en forme après 45 ans

Mes vacances avec Céline Roy : pour se muscler, respirer et bouger : la méthode pour rester en forme après 45 ans

Auteur : Céline Roy
Éditeur(s): JP Neuville
Une méthode combinant renforcement musculaire, étirements, respiration et auto-grandissement, adaptée aux femmes de plus de 45 ans, et des conseils pour la mettre en pratique pendant les vacances, quelle que soit sa destination. L'auteure détaille des routines en fon...
19,50 €
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