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Métabolisme & périménopause : optimisez votre énergie pour renaître après 40 ans
Métabolisme & périménopause : optimisez votre énergie pour renaître après 40 ans
Auteur : Paul Dupont
Éditeur(s) : Clara Fama
Un ensemble de stratégies naturelles pour passer la périménopause en agissant sur son métabolisme. L'auteur donne des conseils adaptés aux différents temps qui suivent cette période afin d'optimiser son énergie, de la préménopause dès 40 ans à la post-ménopause après...
24,90 €
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La Vitamine D naturelle : hormone solaire, source d'éternelle jeunesse ?
La Vitamine D naturelle : hormone solaire, source d'éternelle jeunesse ?
Auteur : Paul Dupont
Éditeur(s) : Clara Fama
Présentation de l'importance de la vitamine D pour l'organisme ainsi que ses effets de prévention contre certaines maladies cardiovasculaires, osseuses ou encore contre le cancer. L'auteur explique que la majorité de la population en manque et prône une prise de cons...
15,00 €
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Oligo-éléments et sels minéraux : les nutriments qu'il vous faut
Oligo-éléments et sels minéraux : les nutriments qu'il vous faut
Auteur : Paul Dupont
Éditeur(s) : Clara Fama
Manuel explicatif et pratique, cet ouvrage détaille le rôle de chaque oligo-élément et établit une différence entre les formes organiques et minérales dont le corps a besoin, et les formes chimiques potentiellement toxiques. Tableaux et résumés des indications sont p...
18,00 €
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Soigner par les bourgeons : précis de gemmothérapie : fondements scientifiques
Soigner par les bourgeons : précis de gemmothérapie : fondements scientifiques
Auteur : Jocelyne Louyot
Éditeur(s) : Clara Fama
Précis pratique destiné aux professionnels de santé qui décrit tous les bourgeons et jeunes pousses de plantes en tenant compte de leur usage traditionnel mais aussi de leur composition chimique pour aboutir à des indications thérapeutiques fondées sur des bases scie...
22,00 €
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Les vitamines : vérités et mensonges : livret pratique pour discerner le vrai du faux
Les vitamines : vérités et mensonges : livret pratique pour discerner le vrai du faux
Auteur : Paul Dupont
Éditeur(s) : Clara Fama
Une présentation des différentes vitamines, de leurs vertus pour la santé ainsi que des idées reçues à leur sujet. L'auteur explique la différence entre vitamine naturelle et de synthèse ainsi que les limites voire les dangers de la seconde. ©Electre 2026
17,00 €
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Comment gérer sucre et surpoids de manière naturelle : tout ce que vous devez savoir sur le sucre
Comment gérer sucre et surpoids de manière naturelle : tout ce que vous devez savoir sur le sucre
Auteur : Paul Dupont
Éditeur(s) : Clara Fama
Détaillant les effets du fructose ainsi que du glucose sur l'organisme, un médecin et une nutritionniste proposent des stratégies naturelles pour se prémunir contre les dérives liées au sucre telles que le surpoids, l'hypertension, le cholestérol, le prédiabète et le...
19,90 €
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Comment soigner l'eczéma naturellement : approche dermatologique naturelle
Comment soigner l'eczéma naturellement : approche dermatologique naturelle
Auteur : Paul Dupont
Éditeur(s) : Clara Fama
Un dermatologue décrit les mécanismes profonds de l'inflammation cutanée et propose des solutions naturelles en s'appuyant à la fois sur les connaissances scientifiques actuelles et sur son expérience clinique : huile de carthame, nigelle, calendula, camomille, aloe ...
19,90 €
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Les clefs naturelles de l'anti-âge : hormones & longévité
Les clefs naturelles de l'anti-âge : hormones & longévité
Auteur : Paul Dupont
Éditeur(s) : Clara Fama
Présentation d'une approche naturelle pour ralentir le vieillissement et préserver la santé grâce à la médecine anti-âge. L'auteur explore les signes et les causes du vieillissement, mettant l'accent sur la peau, le métabolisme et le coeur tout en proposant des solut...
19,90 €
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