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Le qi gong et les Français

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Publié le 08/06/2010
Le qi gong (prononcer "tchi kong"), discipline millénaire, n'est ni danse ni art martial, il s'agit d'une gymnastique traditionnelle de santé chinoise, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale et associant mouvements lents, exercices de respiration et de concentration.Le 6 juin s'est tenue la 16ème journée nationale du qi gong en France.
En Chine, le qi gong fait partie intégrante des techniques de la médecine traditionnelle, aux côtés de l'acupuncture, des massages, de la diététique. Son utilisation est essentiellement préventive (pour rester en bonnes santé) mais elle est aussi parfois utilisée à des fins curatives (pour débloquer les énergies obstruées dans le corps).

En France, au même titre que le taï-chi-chuan ou le yoga, il se pratique avant tout dans le but de promouvoir son capital bien-être, physique comme émotionnel.
Le qi gong semble se développe à vive allure en France des dernières : le nombre de pratiquants auraient triplé entre 2002 et 2007, et l'on dénombrerait aujourd'hui près de 40 000 aficionados de cette "gymnastique".

Les éditions autour du qi gong se sont, elles aussi, multipliées :


Souffle et énergie - Le Qi Gong
de Michel Angles (Rouergue)
L'art du combat avec son ombre de Gregorio Manzur (Alabin Michel)
Le Qi Gong de Philippe Gouédard (Eyrolles)
La voie de l'énergie de Maître Lam Kam Chuen (Courrier du livre)
Entrez dans la pratique du Qi Gong de Ke Wen (Courrier du livre)
Le Qi gong pratique de Jin Ce (éd. langues étrangères)
Qi Gong de  Davina Delor (Marabout)
Qi Gong pour mincir Nadine Crégut (G. Trédaniel)
ABC du Qi gong des enfants de Laurence Cortadellas (Abc équilibre)
Le trésor du Qi Gong de Liao Yi Lin (G. Trédaniel)
La gymnastique des gens heureux d'Yves Réquéna (G. Trédaniel)
Le Qi gong anti-âge d'Yves Réquéna (G. Trédaniel)
Qi gong, gymnastique chinoise de santé et de longévité d'Yves Réquéna (G. Trédaniel)
Chi-kung de Da Mo (Bodhidarma) du Dr Yang Jwing-Ming (Budo)
Chi-kung de méditation du Dr Yang Jwing-Ming(Budo)