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Le jujitsu pour tous : programme d'apprentissage en images. Vol. 1. Ceintures blanche, jaune, orange

Auteur : Claude Fradet

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Résumé

Pour acquérir les techniques de base du jujitsu (garde, projection, coups de pied et de poing, parades, blocages, etc.), avec une description illustrée des mouvements. ©Electre 2024

Le jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture.

En deux petits manuels, jujitsu pour tous vous enseignera cette méthode de défense en vous amusant. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu.

Ce premier tome présente le programme pour les ceintures blanche, jaune et orange : garde, projection, coups de pied et de poing, parades, blocages, défenses...

Fiche Technique

Paru le : 28/08/2015

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Claude Fradet

Éditeur(s) : Budo

Collection(s) : Les arts martiaux en BD

Série(s) : Le jujitsu en bandes dessinées

ISBN : 978-2-84617-354-4

EAN13 : 9782846173544

Reliure : Broché

Pages : 54

Hauteur: 16.0 cm / Largeur 21.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 130 g