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La préparation physique moderne : optimisation des techniques de préparation à la haute performance

Auteur : Aurélien Broussal-Derval

Auteur : Olivier Bolliet

Paru le : 15/05/2012
Éditeur(s) : 4 Trainer éditions
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Counter movement
Contributeur(s) : Préfacier : Renaud Longuèvre

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Résumé

Se fondant sur des connaissances scientifiques récentes et des pratiques de terrain, les auteurs abordent les différents thèmes liés à la préparation physique. Ils traitent aussi bien de l'optimisation de la performance, de la récupération et de la prévention au cours de l'entraînement sportif. Plusieurs spécialistes enrichissent l'ouvrage de leur expérience. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

La préparation physique moderne Optimisation des techniques de préparation à la haute performance La préparation physique évolue. Elle se diversifie, se modernise, se complexifie. Chacune de ses composantes se fait l'apanage de spécialistes de l'entraînement, de la récupération, mais aussi de la réathlétisation. C'est fort de ce constat, qu'Aurélien Broussal-Derval et Olivier Bolliet ont décidé d'allier leur savoir-faire à celui d'autres experts, créant un ouvrage qui permette à chacun de s'exprimer dans son domaine de prédilection : La préparation physique moderne. Au fil des pages, le lecteur redécouvrira ou approfondira les différents thèmes incontournables de la préparation physique, éclairé et guidé par des spécialistes. Innovant de par sa forme, l'ouvrage l'est plus encore en son fond, les auteurs ayant réalisé un exercice que peu avaient réussi jusqu'alors : faire le lien entre des connaissances scientifiques récentes et des pratiques de terrain concrètes. Entre les traités purement théoriques, qui constituent le socle indispensable à l'analyse de l'entraîneur, et les manuels pratiques, nourrissant concrètement le quotidien du préparateur physique, La préparation physique moderne trouvera sans aucun doute sa place dans la bibliothèque de tout passionné de méthodologie d'entraînement. Le succès de La préparation physique moderne a permis aux auteurs de véhiculer leur passion auprès d'un lectorat chaque jour davantage investi et inspiré. Ils ont le plaisir de vous en proposer une réédition chez 4TRAINER Editions. L'ouvrage fait peau neuve et vous est proposé dans une version revue et enrichie.

Fiche Technique

Paru le : 15/05/2012

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Auteur : Aurélien Broussal-Derval Auteur : Olivier Bolliet

Éditeur(s) : 4 Trainer éditions

Collection(s) : Counter movement

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-91285-00-1

EAN13 : 9791091285001

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 351

Hauteur : 30 cm / Largeur : 21 cm

Épaisseur : 2 cm

Poids : 700 g