Cet ouvrage mêle données scientifiques et expérience pratique pour tout savoir sur la course à pied : santé et bien-être du coureur, pied et foulée, méthodologie de l'entraînement, préparation physique, diététique, équipement, stratégie, gestion des épreuves, etc. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 18/09/2015

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Jérôme Sordello

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85180-925-4

EAN13 : 9782851809254

Reliure : Broché

Pages : 736

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 4.4 cm

Poids: 1554 g

37,50 €

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