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Il était une fois en Antarctique... : du rêve au dépassement de soi

Auteur : Malek A. Boukerchi


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Résumé

L'auteur retrace la façon dont il a relevé un défi extrême : courir 100 kilomètres en vingt-quatre heures dans le froid glacial de l'Antarctique, en novembre 2013. Il met l'accent sur la dimension psychologique de son exploit, sur la façon dont il a dépassé ses peurs et déplacé la limite de ses possibilités. ©Electre 2020

Nous sommes en novembre 2013 et Malek A. Boukerchi, placé sur la ligne de départ, s'apprête à courir 100 kilomètres... en Antarctique, sous - 40°C. Courir au Pôle Sud, c'est un rêve d'enfant qui se réalise. Les paysages sont époustouflants, les émotions fortes. Mais les conditions sont terribles. Malek ne voit pas à deux mètres devant lui et il doit faire sécher son équipement toutes les deux heures pour ne pas geler. Courir 100 kilomètres durant 24 heures, sans dormir, au Pôle Sud, c'est avant tout un voyage intérieur. C'est vaincre ses peurs, repousser ses limites, se rappeler d'où l'on vient et mesurer à leur juste valeur ses accomplissements. Un an après son expérience extraordinaire suivie de près par les médias, Malek nous raconte la foi qui lui a fallu pour se dépasser. L'objectif ? Nous permettre de trouver notre Antarctique à nous, qu'il s'agisse d'un exploit sportif, professionnel ou personnel.

Fiche Technique

Paru le : 22/01/2015

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Malek A. Boukerchi

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : L'optimiste

Contributeur(s) : Préfacier : Christian Jeanpierre

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7540-7122-9

EAN13 : 9782754071222

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 263

Hauteur : 19 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 2,2 cm

Poids : 313 g