Mode d'emploi très illustré des différentes techniques d'étirements des principaux groupes musculaires offertes aux sportifs. Permet de bien différencier les étirements et leur but respectif : l'actif en échauffement, le passif en récupération, le postural en séance spécifique. Aborde aussi l'utilisation de l'électrostimulation musculaire. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 10/05/2003

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Christophe Geoffroy

Éditeur(s) : C. Geoffroy

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Gérard Houllier - Préfacier : Christian Damiano

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782951397125

Reliure : Broché

Pages : 293

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm

Poids: 501 g

24,00 €

Chargement...