Des informations et des conseils pour réaliser un marathon : la préparation et l'entraînement, l'alimentation et l'hydratation, la récupération, les étirements et le renforcement musculaire, la traumatologie, la gestion de la course, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 10/11/2009

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Michel Delore

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85180-773-1

EAN13 : 9782851807731

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 249 g

18,00 €

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