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Guide de la course à pied : du plaisir à la compétition

Auteur : VO2 (Périodique)

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Résumé

Guide s'adressant aux débutants comme aux professionnels de la course à pied : méthodes pour apprendre à courir, aspects pratiques de la compétition, plans d'entraînement loisirs/santé et pour coureurs confirmés, conseils diététiques, blessures possibles. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 17/05/2007

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : VO2 (Périodique)

Éditeur(s) : Eldorun

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-9522105-3-9

EAN13 : 9782952210539

Reliure : Broché

Pages : 351

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 616 g