Ce premier volume donne les bases du jiu-jitsu brésilien, mais présente aussi les techniques les plus avancées des combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du monde. Sont plus précisément présentées les attaques à partir de la garde ouverte ou fermée, de la demi-garde et de la position assise. Environ 125 techniques sont proposées. ©Electre 2024
La plus grande collection de techniques de jiu-jitsu brésilien jamais présentée !
Ce premier volume, d'une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde.
L'encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous !
Dans ce volume l'auteur expose les attaques à partir de la garde (fermée, ouverte, demi-garde et position assise).
Plus de 1 000 photos d'une exceptionnelle qualité illustrent quelque 124 techniques.
Pour la première fois dans l'histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d'informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !
Paru le : 23/11/2012
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Rigan Machado Auteur : José María Fraguas
Éditeur(s) :
Budo
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Nicolas Plée - Photographe : Jaimee Itagaki
Série(s) : L'encyclopédie du jiu-jitsu brésilien
ISBN : 978-2-84617-088-8
EAN13 : 9782846170888
Reliure : Broché
Pages : 323
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 982 g
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