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Ce premier volume donne les bases du jiu-jitsu brésilien, mais présente aussi les techniques les plus avancées des combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du monde. Sont plus précisément présentées les attaques à partir de la garde ouverte ou ferm...
Ce volume est un guide pas à pas qui donne les bases du jiu-jitsu jusqu'aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du monde. 136 techniques sont exposées, des attaques à partir du passage de garde au con...