Présentation d'une cinquantaine de prises les plus usitées au jiu jitsu brésilien, classées en 3 niveaux (débutant, intermédiaire, avancé) : projections, jump guards, ouvertures de la garde, passages de garde, renversements, soumissions. Avec des conseils pour bien s'entraîner. ©Electre 2024
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Paru le : 11/04/2014
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Pierre Pilat Auteur : Stéphane Weiss
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85180-882-0
EAN13 : 9782851808820
Reliure : Broché
Pages : 144
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 548 g
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