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Muay thaï, boxe thaïlandaise : techniques authentiques, préparation physique, stratégies de combat

Auteur : Alain Do-Truong

Auteur : Jack Savoldelli

Paru le : 08/03/2013
Éditeur(s) : Amphora
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Photographe : Denis Boulanger - Photographe : Pierre-Yves Benoniel - Photographe : Jack Savoldelli

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Résumé

Cet ouvrage présente l'histoire et l'évolution de la boxe thaïlandaise, décrit les techniques traditionnelles et les tactiques de combat, et donne des conseils et des méthodes d'entraînement pour la pratiquer et progresser en toute sécurité. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Le Muay Thaï (appellation originale de la boxe thaïe en Thaïlande) est issu de techniques guerrières ancestrales d'une redoutable efficacité. Symbole de courage et de combativité, il est considéré par beaucoup comme la référence des sports pieds poings. Dans cet ouvrage écrit par deux spécialistes, vous découvrirez : . l'histoire et l'évolution de la boxe thaïlandaise, de ses origines à nos jours, . les techniques authentiques, les tactiques et stratégies de combat, . les méthodes d'entraînement modernes les plus adaptées, . des conseils faciles à mettre en oeuvre et les erreurs à éviter dans le cadre de la préparation. Voici un support accessible et concret qui permettra à chacun de pratiquer la boxe thaïlandaise en toute sécurité et de s'améliorer dans un cadre bien défini. La démarche pédagogique présentée fera également de cet ouvrage une aide appréciée des encadrants.

Fiche Technique

Paru le : 08/03/2013

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Alain Do-Truong Auteur : Jack Savoldelli

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-85180-848-6

EAN13 : 9782851808486

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 208

Hauteur : 21 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 1,4 cm

Poids : 394 g