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Loisirs - Bien-êtreSportsSports et leurs pratiquesSports de combat et arts martiaux
Self-défense féminine : techniques de base pour se défendre efficacement

Self-défense féminine : techniques de base pour se défendre efficacement

Auteur : Jean-Christophe Damaisin d'Arès

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Résumé

Manuel pour apprendre à parer et rendre les coups d'un agresseur, repérer ses points faibles, l'immobiliser, se défendre en utilisant des accessoires courants ou de défense, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/02/2010

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Jean-Christophe Damaisin d'Arès

Éditeur(s) : Chiron

Collection(s) : Sports de combat

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7027-1290-0

EAN13 : 9782702712900

Reliure : Broché

Pages : 320

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Poids: 770 g