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La self-défense

Auteur : Jacques Levinet

Paru le : 28/07/2010
Éditeur(s) : Eyrolles
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Eyrolles pratique
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Une méthode de self-défense au quotidien. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Technique, ce guide de référence propose une méthode en 10 leçons pour gérer une agression. Après avoir replacé la démarche dans le cadre juridique de la légitime défense, il traite successivement de la prévention des risques et de la gestion de crise. De la maîtrise des émotions à la prise de décision, il vous accompagne pas à pas dans les différentes étapes du conflit. Des photos et des exemples en font un outil efficace.

Fiche Technique

Paru le : 28/07/2010

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Jacques Levinet

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Eyrolles pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-212-54714-5

EAN13 : 9782212547146

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,1 cm

Poids : 324 g