Ce guide propose une description des situations qui engendrent du stress au volant et délivre des conseils pour y faire face. Les auteurs insistent notamment sur l'importance de la préservation du corps et du mental et indiquent des exercices de détente et de relaxation à effectuer. L'ensemble des conseils est repris à l'oral sur le CD d'accompagnement. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 10/02/2015

Thématique : Auto/Moto

Auteur(s) : Auteur : Jean-Marc Bailet Auteur : Pierre Raffanel

Éditeur(s) : L'Harmattan

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-343-05449-0

EAN13 : 9782343054490

Reliure : Broché

Pages : 193

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 245 g

21,50 €

Chargement...