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Quinoa, orge & Cie, la bible : pour se régaler de céréales, de graines et légumineuses : 66 recettes naturellement source d'énergie

Auteur : Molly Brown


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Résumé

Des recettes pour cuisiner des céréales, graines et légumes secs, riches en énergie. ©Electre 2024

Des recettes délicieuses, saines et nourrissantes pour tous les jours

¤ Des recettes à base de céréales, graines et légumes secs aux bienfaits nutritionnels incontestables.

¤ Pour des repas complets, équilibrés mais aussi gourmands.

¤ Ce livre vous permettra d'apprendre à cuisiner le quinoa, les lentilles, l'orge, l'avoine, l'épeautre, le sarrasin, les graines, etc. pour confectionner des smoothies, des soupes, des salades, des plats ou encore des desserts bourrés d'énergie.

Fiche Technique

Paru le : 01/04/2015

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Molly Brown

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Green Marabout

Contributeur(s) : Photographe : Deirdre Rooney

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-10319-0

EAN13 : 9782501103190

Reliure : Broché

Pages : 156

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 396 g