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Quinoa, orge & Cie, la bible : pour se régaler de céréales, de graines et légumineuses : 66 recettes naturellement source d'énergie

Auteur : Molly Brown

Paru le : 01/04/2015
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Green Marabout
Contributeur(s) : Photographe : Deirdre Rooney

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Résumé

Des recettes pour cuisiner des céréales, graines et légumes secs, riches en énergie. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Des recettes délicieuses, saines et nourrissantes pour tous les jours ¤ Des recettes à base de céréales, graines et légumes secs aux bienfaits nutritionnels incontestables. ¤ Pour des repas complets, équilibrés mais aussi gourmands. ¤ Ce livre vous permettra d'apprendre à cuisiner le quinoa, les lentilles, l'orge, l'avoine, l'épeautre, le sarrasin, les graines, etc. pour confectionner des smoothies, des soupes, des salades, des plats ou encore des desserts bourrés d'énergie.

Fiche Technique

Paru le : 01/04/2015

Thématique : Régime / Diététique

Auteur(s) : Auteur : Molly Brown

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Green Marabout

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-10319-X

EAN13 : 9782501103190

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 156

Hauteur : 22 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,6 cm

Poids : 396 g