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Mes ordonnances alimentaires : l'alimentation qui vous soigne : excès de poids, allergies, fatigue, cholestérol, hypertension...

Auteur : Laurent Chevallier


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Résumé

Un livre familial, où l'auteur prescrit une ordonnance alimentaire pour chaque trouble ou état de mal-être : ce qu'il faut manger, ce qu'il faut éviter, et quels produits privilégier (hypertension, diabète, migraine, trouble de la mémoire, etc.). Il traite également dans un chapitre de l'obésité, des cancers et des états de fatigue chronique. ©Electre 2024

Mes ordonnances alimentaires

L'alimentation joue un rôle fondamental pour notre santé, à la fois pour soigner et prévenir de multiples troubles et maladies. Le docteur Laurent Chevallier présente ici ses ordonnances visant à traiter excès de poids, allergies, hypertension, diabète, maux de ventre, troubles de la libido...

Il prodigue ses conseils sur notre mode de consommation, sur les aliments à privilégier et propose l'emploi de plantes médicinales de façon pratique.

Ce livre très documenté fait également le point sur les effets à long terme des excès de chimie dans l'assiette et nous aide à devenir des consommateurs avertis.

La santé par les aliments ? Ce n'est pas si sorcier [...] pour le docteur Laurent Chevallier, cet hédoniste...
Eve Roger, Le Nouvel Observateur.

Un guide indispensable à garder à portée de main.

Fiche Technique

Paru le : 31/08/2011

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Laurent Chevallier

Éditeur(s) : Le Livre de poche

Collection(s) : Le Livre de poche

Contributeur(s) : Préfacier : Patrick Negaret - Préfacier : Laurent Chevallier

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-253-13166-3

EAN13 : 9782253131663

Pages : 375

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 306 g