Guide détaillé des compléments alimentaires : les oligoéléments, les vitamines, les micronutriments, et les antioxydants. Comment, grâce à ces suppléments nutritionnels, prévenir et soigner les maladies. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Le guide des vitamines et des oligo-éléments

Le guide indispensable d'une alimentation-santé.

Conçu comme un ensemble de recommandations, cet ouvrage vous permettra de faire, en toute connaissance de cause, le choix des « médecines naturelles », simplement par votre alimentation. Ses objectifs, entre autres :

Vous prodiguer des conseils pour rester en bonne santé, vous aider à garder ou retrouver la forme physique et intellectuelle, vous mettre en garde contre les erreurs les plus souvent commises.
Vous aider à diminuer la fréquence ou la gravité des épisodes infectieux à répétition, raccourcir les épisodes éventuels qui pourraient néanmoins survenir, augmenter votre résistance en renforçant votre « terrain ».
Vous éviter ou vous permettre de guérir plus facilement des maladies cardio-vasculaires et du cancer.
Prévenir le vieillissement ou en minimiser les conséquences...

Fiche Technique

Paru le : 15/04/2009

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Serge Rafal

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-06110-0

EAN13 : 9782501061100

Reliure : Broché

Pages : 286

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm

Poids: 264 g