Pour perdre du poids il faut adapter son alimentation, faire de l'exercice, maîtriser son stress, bref revoir son hygiène de vie. Mais, dans bien des cas, cela ne suffit pas. Plutôt que d'attendre un miracle, il faut se faire aider : vitamines, extraits de plantes, minéraux, acides aminés... la nature ne demande qu'à vous aider. ©Electre 2024
Trop de poids ?
Des kilos mal placés ?
De la cellulite ?
Des fringales pour le sucre ?
A chaque problème son aide-minceur !
Parmi la multitude de produits anti-kilos, certains ont fait leurs preuves.
Ils sont réunis dans ce livre.
Vos kilos en trop se sont installés après une grossesse ? Quand vous avez arrêté de fumer ? A la ménopause ? Parce que vous étiez trop stressée ? La réponse est invariablement la même : mangez moins, faites plus de sport ! Mais parfois, malgré toute notre volonté, on ne maigrit pas assez, ou trop lentement.
Les aides-minceur sont là pour déclencher une perte de poids ou l'accélérer. Et ça marche vraiment ! A condition de choisir celui qui vous correspond, et d'appliquer certains conseils faciles. Suivez le guide !
Paru le : 19/01/2004
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Bon plan
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782848990163
Reliure : Broché
Pages : 125
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 114 g
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