350 recettes pour éviter les calories et le cholestérol afin de mincir et rester mince en mangeant bien. Avec une aide pour estimer son poids idéal en calculant ses apports caloriques selon son tempérament et ses activités. ©Electre 2024
Tous les types de régimes sont proposés dans ce guide minceur adapté à tous et à toutes ! Des recettes pour ne pas regrossir et une table des calories pour connaître le contenu précis de votre assiette vous permettront de composer des menus diversifiés. Maigrir et rester mince en continuant à se faire plaisir devient facile !
Paru le : 11/04/2008
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Céline Beylier
Éditeur(s) :
Ed. De Borée
Collection(s) : Terre de poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84494-709-3
EAN13 : 9782844947093
Reliure : Broché
Pages : 352
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 185 g
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