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Les baies : canneberges, cassis, goji, myrtilles et cie

Auteur : Sylvie Hampikian

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Résumé

Présentation des baies, de leurs principes actifs, de leurs propriétés nutritionnelles et culinaires, de leur intérêt médicinal et cosmétique. ©Electre 2024

Les baies

Canneberges, cassis, goji, myrtilles et Cie

Qu'il s'agisse des petits fruits de nos campagnes ou de ceux venus d'ailleurs - comme le goji, l'argousier ou l'açaï -, les baies regorgent de principes actifs, et l'on peut profiter de leurs vertus nutritionnelles et de leurs propriétés médicinales sous bien des formes.

Dans cet ouvrage, découvrez :

  • l'histoire des baies, leurs usages traditionnels, leur culture et leur cueillette ;
  • leurs constituants et leurs propriétés ;
  • des préparations à réaliser à la maison pour la santé et la beauté ;
  • des recettes pour les utiliser en cuisine.

Fiche Technique

Paru le : 14/03/2012

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Sylvie Hampikian

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Marabout

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-07676-0

EAN13 : 9782501076760

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm


Poids: 154 g