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Sans lait et sans se priver

Auteur : Laurence Mortier

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Résumé

Des recettes de desserts sans lait de vache et sans gluten, causes de nombreuses allergies, mais à base de laits végétaux, de farine de riz, de purées d'oléagineux, etc. ©Electre 2025

Sans lait et sans se priver

Faites-vous partie des personnes allergiques au lait ? Votre enfant ne veut plus consommer de produits laitiers ? Souhaitez-vous arrêter de boire du lait pour suivre un conseil médical ? Ou bien voulez-vous supprimer le lait après la lecture d'études alarmantes sur le lien entre sa consommation et des problèmes sérieux de santé (troubles digestifs, maladies cardio-asculaires, maladies chroniques, etc.) ?

Supprimer le lait de notre alimentation n'est pas si simple, surtout lorsqu'on sait l'importance qu'il revêt dans nos sociétés. Sachez qu'il existe des alternatives végétales autres que le lait de soja, qui sont tout aussi intéressantes du point de vue nutritionnel que du point de vue gustatif.

Fiche Technique

Paru le : 15/09/2012

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Laurence Mortier

Éditeur(s) : Anagramme éditions

Collection(s) : Poche santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35035-402-6

EAN13 : 9782350354026

Reliure : Broché

Pages : 126

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 98 g