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Amande, sésame, avocat... : 150 recettes végétariennes à base d'oléagineux

Auteur : Emmanuelle Aubert

Auteur : Claude Aubert


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Résumé

150 recettes prouvant les bienfaits nutritionnels des oléagineux (fruits secs, fruits frais ou graines), aliments ultraprotecteurs et anti-oxydants permettant la réduction de maladies cardio-vasculaires ou de certains cancers. Au menu notamment : haricots rouges à la géorgienne, tofu aux noix, pommes de terre aux arachides, muffins aux carottes ou encore salade de riz aux pistaches. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 30/08/2013

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Emmanuelle Aubert Auteur : Claude Aubert

Éditeur(s) : Terre vivante

Collection(s) : Conseils d'expert

Contributeur(s) : Photographe : Delphine Paslin

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36098-102-1

EAN13 : 9782360981021

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 240 g