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Manger moins de viande

Auteur : Garance Leureux

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Résumé

Comment manger moins de viande ? Par quoi la remplacer ? Comment équilibrer ses menus et son alimentation ? Comment faire le plein de vitamines et de minéraux, être en bonne santé ? Des astuces et recettes d'une cuisinière végétarienne. ©Electre 2024

Manger moins de viande 100 recettes, astuces et conseils Nouvelle édition enrichie

  • Préparer facilement des plats complets à base de légumes, de soja...
  • Faire le plein de vitamines, de protéines végétales, être en pleine santé
  • Savoir équilibrer ses menus et son alimentation
  • Conseils diététiques
  • Recettes pour manger du soja, des céréales, des oléagineux...
  • Des menus pour tous les jours
  • Des idées pour manger cru, pour aller vite, pour improviser...

Fiche Technique

Paru le : 23/03/2004

Thématique : Cuisine végétarienne

Auteur(s) : Auteur : Garance Leureux

Éditeur(s) : la Plage

Collection(s) : Manger autrement

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782842211165

Reliure : Broché

Pages : 96

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 116 g