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220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince

Auteur : Alain Delabos

Auteur : Guylène Neveu-Delabos

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Résumé

En complément de Mincir vite et rester mince, le couple Delabos propose des recettes saines et rapides à préparer, qui suivent les règles de la chrono-nutrition en trois phases (démarrage express, intermédiaire, équilibre) : aiguillettes de poulet al limone, ragoût de cabillaud, poires au cassis, etc. Avec des index des recettes par phases, par repas et par produits. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 26/10/2011

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Alain Delabos Auteur : Guylène Neveu-Delabos

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-23081-2

EAN13 : 9782226230812

Reliure : Broché

Pages : 310

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 2.7 cm

Poids: 490 g