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Suggestions littéraires
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210 recettes saveur pour mincir en beauté : selon votre morphotype
Éditeur(s): Albin Michel
210 recettes savoureuses pour perdre du poids et du volume tout en respectant l'horloge biologique du corps et sa morphologie. ©Electre 2024
19,50 €
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230 recettes gourmandes pour mincir sur mesure
Éditeur(s): Albin Michel
Après un rappel des principes de l'alimentation naturelle basée sur la chrono-nutrition, cet ouvrage propose des recettes pour les mettre en pratique en préparant des tartines de roquefort aux noix, un soufflé au crabe, du lieu doré au champagne, etc. ©Electre 2024
16,90 €
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La cuisine saveur pour mincir en beauté
Éditeur(s): Albin Michel
Proposent 210 nouvelles recettes pour perdre du poids et du volume là où il le faut, sans se priver et en respectant l'horloge biologique du corps et sa morphologie. ©Electre 2024
19,20 €
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220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince
Éditeur(s): Albin Michel
En complément de Mincir vite et rester mince, le couple Delabos propose des recettes saines et rapides à préparer, qui suivent les règles de la chrono-nutrition en trois phases (démarrage express, intermédiaire, équilibre) : aiguillettes de poulet al limone, ragoût d...
17,90 €
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Mincir gourmand : spécial chrono-nutrition, 200 recettes
Éditeur(s): Albin Michel
Après un rappel des principes de la chrononutrition, méthode qui respecte les mécanismes de la chronobiologie, présente deux centaines de recettes d'entrées, de plats à base de viande ou de poisson ou encore de desserts : oeufs cocotte aux épices, bar grillé aux endi...
17,90 €
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La cuisine saveur : pour mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition
Éditeur(s): Le Livre de poche
Ce livre propose 210 recettes pour perdre du poids sans se priver, tout en respectant l'horloge biologique de son corps et sa morphologie. ©Electre 2024
7,70 €
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230 recettes gourmandes pour mincir sur mesure
Éditeur(s): Albin Michel
Le Dr Alain Delabos a mis au point une méthode d'alimentation naturelle basée sur la chrono-nutrition présentée dans son livre Mincir sur mesure. Il propose ici un livre de recettes respectant les principes de cette méthode. ©Electre 2024
16,10 €
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La chrono-nutrition spécial ramadan : la méthode, 130 recettes
Éditeur(s): Albin Michel
Médecins chrono-nutritionnistes, les auteurs montrent comment concilier ramadan et chrono-nutrition et présentent 130 recettes adaptées à la période de jeûne. ©Electre 2024
14,00 €
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Bien se nourrir pendant le ramadan de l'été
Éditeur(s): Albin Michel
Des conseils et des recettes pour supporter la période estivale du ramadan sans dommages pour la santé. ©Electre 2024
12,00 €
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