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Le régime paléo : renouer avec l'alimentation de nos ancêtres

Auteur : Nancy Cattan


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Résumé

N. Cattan montre pourquoi l'alimentation moderne est inadaptée à notre physiologie et explique comment il est possible de perdre du poids en se rapprochant de l'alimentation de l'homme de Cro-Magnon, notre ancêtre chasseur-cueilleur. Elle décrit le programme minceur du régime paléolithique en pratique et répond à des questions. ©Electre 2021

Fiche Technique

Paru le : 16/04/2015

Thématique : Régime / Diététique

Auteur(s) : Auteur : Nancy Cattan

Éditeur(s) : Alpen éditions

Collection(s) : C'est naturel, c'est ma santé

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-35934-361-0

EAN13 : 9782359343618

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 148

Hauteur : 24 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 392 g